第三章横练铁布衫
此时的艾格已经十六岁了，但是长得却好像已经十**的模样，身材高大，棱角分明，浑身透着一股子刚阳气血，而且因为长时间的锻炼，他的身材依旧显得修长，但是全身骨骼却是粗大异常，而且根根大筋明显，一身的肌肉更是刀砍斧凿，乍一看仿佛神圣教廷当中上古神祗的雕像一样高大完美，那一条条肌肉纤维结实的就如同好几根钢丝拧在了一起，阳光之下，呈现一种古铜似地颜色，让人一看，只感觉这不想是人的肌肉，而是钢铁作坊当中，千锤百炼锻造出来的“精钢”。
这种感觉和常规意义上的”**“还不一样，他的身体，一眼望过去，根本就是不太像正常人类所拥有的血肉之躯，那一块块细密散发金属色泽的肌肉，真好像那种按照人类模样，铜浇铁铸而成，又经过不断反复打磨抛光而成的“铁人”，这样的肌肉，那些健美冠军，大力士和他一比，根本就是渣，那是木头和钢铁之间的差距。
休息了一阵，他光着身子，继续锻炼，反复只练这“太白”“龟蛇”两个架子，这这样打了两个小时之后，感觉浑身真气充盈，就停下来，慢慢散步，同时拍打身体每一寸肌肤，使得气血平复，收回丹田，这个时候，一股仿佛刚刚洗完桑拿的感觉油然而生，十分的舒服，这是“炼精化气”。
炼精化气乃是内家拳修炼的第一个阶段，也是决定将来的一个阶段，在这个步骤，如果能够打好基础，那将来修炼，事半功倍，同样如果炼精化气没有练好，以后不要说修炼了，能够正常生活都艰难，内家拳不是什么人都能修炼的。
就这样慢吞吞的散步，拍打身体，等到一身的真气落于丹田，浑身肌肉也松软下来，他再次开始修炼，但是这次修炼的却不是五行拳，而是一种“挨打”功夫。
欲学打人，先学挨打！！
艾格**着全身，翻山越岭，跳到了一个瀑布下面，这是一个高达几十米的瀑布，听起来不大，但是几十米高的水流猛的冲击下来，不亚于大力士的拳头，一下子能够把人活活打扁，落入这瀑布下面，就等于几十个大力士四面八方的不断殴打你，而且水流当中，还夹杂了不少石块，朽木，杂物，这些东西虽然都不怎么重，但是几十米的高空再加上滚滚水流砸下来，石头都能打出窟窿。
但是艾格没有一丝犹豫，他跳到瀑布下面，一脚踩到一块大石头上面，当中有两个明显的脚印，分明就是他长年累月踩出来的。
面对这滚滚的水流，他扎好马步，一个吸气，气沉丹田，顿时浑身条条青筋，如粗大的钢筋一样鼓起，包裹全身，呈现一种钢铁似地青黑之色，裹住全身，那水流冲击，当中石块朽木砸到身上，竟然发出叮叮当当的响声，铁匠炉里十多个年轻力壮铁匠在一起打铁，砰砰当当，响成一片，隔着几百米之外都能够清晰听到。
横练铁布衫。
乃是一门流传极广，但是真传极少，练成更加稀少的一门“硬气功”，传说这种功夫练到极致，一个发力，周身上下的皮肤都会显现出一股如同青黑色钢铁般的色泽来，宛如罩了一件铁衣，那在练家子眼中，分明就是将人体内的筋络血管已经被锤炼的粗大无比，而且遍布全身，气血一贯，无有疏漏，遍体横练，如钢似铁，不但能够保护全身，就是五脏六腑，都能保护安然，哪怕遇到内劲极强，隔山打牛，也能扛上几拳。
这是一门非常苦的功夫，而且也是没有任何捷径可走的功夫，只能通过这种不断“挨打”，长年累月的“挨打”，才能修炼有成，同时修炼这种功夫，还需要配合隔各种秘传药物，大量吞服熊胆虎骨，才能强筋壮骨，练得一身刀枪不入，水火不侵的横练功夫，不然普通人一练，肯定是非死即伤。
一口气坚持了一刻钟，艾格全身涨红，浑身大筋跳动一鼓一鼓，如同当中一只只小老鼠乱窜一样，那种感觉仿佛血管几乎要炸开了，这就相当于到了极限，艾格要紧牙关，急忙跳出瀑布。
“这种感觉，真是欲生欲死……”
趴在草地上，艾格休息一阵之后，感觉气血平复，浑身力气再次生出，就再一次的跳入瀑布当中，继续“挨打”，就这样反复进行了五次，终于到了极限，他跳出瀑布之后，身上血管平复下去，却见肌肤上出现了好似金属裂纹一样的伤势，无比狰狞可怕，但是艾格却浑然不在意，反而有些兴奋激动起来。
“这一次比几天前多坚持了一会儿，好，要再接再厉。”
艾格完全是迟到了内家拳的好处，普通人这样练早就不死也残疾了，但是他却越练越感觉精力旺盛，浑身使用不完的力气。
此时已经是日上三竿，他看了看感觉回去还有点早，于是拿起那五尺金刀，练了一趟简单实用，能够在战场上十荡十决的“破锋八刀”。
这是林曦无聊时候，看到艾格拿着金刀爱不释手，就传给他的刀法，这一套刀法只有八招，但是却朴实无华，非常使用，而且刀法当中，杀气极重，让艾格之际，不停练习，每天不下几十遍，如今这一趟刀法已经算是练得有模有样，就是遇到山里面的狼群虎豹都敢周旋一二。
就在艾格刀术练得全神贯注时候，突然背后传来一声细微的声响，艾格耳朵一动，灵敏无比，头也不回就是一刀砍去，准确无误的砍中飞来的事物。
铿锵！！
握刀的手猛的一颤，艾格险些握不住这把大刀，他还没来得及回头看看是什么东西飞来，就感觉到又有什么东西袭来，急忙抱刀腰间，一个“夜战八方”，手腕翻动，刀如旋风，眨眼间护住了全身。
叮叮当当——
火光电石只见，艾格将飞来的事物一一打落，但是那股巨大的力量，还是震得他节节后退，一眨眼的功夫，地上已经被磨出两道长长的痕迹，艾格也已经退出七八米的距离，这个时候他手臂已经整个麻痹了，几乎握不住金刀了，然而他回头一看，却发现刚才攻击他的，不过是七八颗松树的松塔而已……
“恩，你刀法进步很快啊……”
淡薄的声音，不用说就知道是林曦，艾格也有好些天没有看见她了，顿时高兴的不得了，但是还没说话，却突然好像火烧屁股一样，一把抓起衣服，跳到树上，快速的衣服套在身上。