林宇东点点头，然后说道：“首先，我要教你破山空正确的使用方法。”
张扬认真的听着，林宇东继续说道：“破山空，是将力量灌入到目标内而后发，造成一种破坏目标内部的作用，这也是破山空的厉害之处，你当初用的方法之所以会损伤到你的手臂，是因为你的力量并不是由身体而发，而是直接由手臂而发，简单来说吧，比如说你锻炼你的体能，总分加起来是十分，你用拳头是三分，用脚是四分，而还有三分力量则存在于你的体内，你并没有用到，就比如说破山空，你的手臂只是像一个媒介一样，需要将体内三分力量再加上拳头上三分力量共同打出去，而不是用手臂一直积蓄力量。”
张扬听到这，奇怪的问道：“这个我能听明白，可是，我该怎么用身体的力量呢？”
“这个简单，有一个老式的方法，但是很实用，你只要锻炼几天，就会用了。”林宇东笑呵呵的说道。
“哦？这么厉害？快告诉我用什么方法？”张扬兴奋的问道。
林宇东呵呵一笑，走到墙角，拿起一根绳子，说道：“就是它！”
在张扬万分奇怪的情况下，林宇东让张扬弯起手臂，然后用绳子将张扬弯起的手臂固定住，两边都是如此，然后林宇东说道：“从现在起，五天之内不准解开绳子，等你解开绳子的时候就是成功的时候
。”
张扬被绑的像是没了手臂的残疾人一样，一活动，发现整条手臂能活动的地方只有肩膀，手肘已经被固定，虽然可以借手肘发力，但是和拳头比起来可是差远了。
“好，现在开始，你可以准备了，看看能否打出破山空！”林宇东笑着说道。
张扬试了好多次，都沮丧的失败了，因为张扬用破山空是用手臂积蓄力量，从而一股脑的打出筋脉承受不住的力量，但是现在，张扬根本没办法蓄力，林宇东提示道：“你平常出拳会有一个蓄力的阶段，就是拳头缩向身体后方，但是现在你只能从肩膀处直接发力。”
张扬想想也对，于是不用林宇东开口，就开始用肘部打着沙袋，一次次的练习着，林宇东看着张扬这么努力，欣慰的笑了笑，然后悄悄的退出了房间。
就这样，每天都是白莹来送饭，当然，也是张扬脸红着让白莹喂饭，弄的好几次都想解开手臂上的绳子，还是白莹笑着说再次体验一下喂儿子的乐趣，才让张扬尴尬的吃下了饭。
转眼到了第五天，林宇东一早就来到了练功房，张扬看见林宇东说道：“今天怎么这么早？”
林宇东笑着说道：“来看看你成功没有。”
“已经第五天了？”张扬有些惊讶，时间过的未免太快了。
林宇东点点头，走到张扬身边，解开了张扬手臂上的绳子。
张扬的手臂因为足足被绑了四天，一松开绳子，手臂想伸直时会发生剧痛的感觉，张扬慢慢的伸展开手臂，然后活动了几下。
林宇东说道：“现在你再试试破山空。”
张扬兴奋的点点头，走到沙袋跟前，轻轻打了一拳，发觉似乎和以前有些不一样，张扬又用力打了一拳，发觉自己虽然没用多少力道，但是同样一拳打出，却比以前的力量大的多。
张扬一拳又一拳的打起沙袋来，慢慢的熟悉着这种特别的发力方式，竟然渐渐的发现，自己现在出拳并不是由手臂直接出拳，而是在用身体和腰部用力，又打了很多拳，最后张扬瞳孔一缩，低喝道：“破山空
！”
没有太长时间的蓄力，只是将手缩回腰部再打出，但是张扬可以感受到，确确实实的打出了这一招，而且力量比之前要大的多，最重要的，张扬的手臂没有丝毫的不适，似乎就如同打了很普通的一拳一样，张扬忽然明白了一个道理，这也许就是技巧，破山空本身就是一个技巧，将力量压缩，然后在目标的内部才发作。
沙袋在受到这一拳时，后侧硬生生的被打爆开了，沙子不住的流出，张扬有些不敢相信的看着沙袋，又看了看自己的拳头。
“臭小子，怎么样，跟你以前的方法比，可有不同？”林宇东笑着问道。
“简直太不一样了，我这次可以清楚地感觉到这是身体在用力，而不是我的手臂。”张扬有些惊讶的说道。
“没错，就是身体，还有腰部，不管是不是这招破山空，只要你以后熟悉了用身体发力，你的身手绝对能再上一个台阶！”林宇东笑着说道。
“哈，老爸，那接着我们学习什么？”张扬兴奋的问道。
“今天不学，休息一天。”林宇东笑着说道。
“休息？老爸，你要知道，我…………”张扬没等说完，林宇东就说道：“我知道你时间紧迫，你放心，我能让你去送死吗？你的训练计划我已经弄好了，这是唯一休息的一天，我是让你要好好休息，然后好接受最严酷的训练。”
张扬闻言，点点头，林宇东笑着说道：“走，回家去，你洗洗澡，今天我让小峰回来了，还有小雪，你们年轻人多在一起聚聚，今天吃个团圆饭。”
张扬一想到林峰还有林雪，就有些尴尬，林宇东见状，说道：“放心吧，小峰知道小雪的事情，我也跟他说了你知道了小雪的事情，所以，你只要对付小雪就可以了，哈哈…………”
张扬嘿嘿一笑，跟着林宇东回了家。
一进门，白莹少不了又是一阵关心，把张扬弄的有些激动，最后还是林宇东开口说让张扬上楼洗洗澡休息一下，白莹才放过了张扬。
张扬舒舒服服的洗了个热水澡，然后换上一套白莹准备的衣服，下了楼梯，林宇东坐在沙发上冲他摆摆手，张扬走了过去，坐在沙发上，问道：“什么事？神神秘秘的？”
“告诉你个消息，你要有心理准备
。”林宇东有些严肃的说道。
“哦？什么消息？”张扬好奇的问道。
“是小雪，小雪她说要带男朋友回家。”林宇东说道。
“什么？！”张扬一下子站起来，惊讶的说道。
“别着急，或许只是一个好朋友而已。你也别太往心里去。”林宇东劝道。
张扬沉默了一会，又一屁股坐下来，说道：“是啊，我有什么权利去管呢，毕竟是我对不起她，也好，找到了她爱的人我也就放心了！”
林宇东看着张扬，眼中闪过一丝赞赏，说道：“好，这才是我林宇东的儿子，拿得起放得下，我还怕你激动再直接动手呢。”
张扬苦笑了一下，说道：“我虽然没念过书，但是这点觉悟还是有的，再说，小雪也不适合找黑道的男朋友，让她自己选择也好，起码可以平平安安的生活。”
“那你对小雪究竟是…………”林宇东问道。
“不可否认，我爱小雪，一直都是，但是我也爱火凤，不知道怎么回事，我知道一个人的爱是有限的，不能分割，但是我却无可救药的爱上了她们两个人。”张扬低声说道。
“儿子，这样没什么不对，记住一句话，坚持你的选择，凭什么你不能自己给人家女孩子幸福，还需要别人去给？！”林宇东说道。
张扬听完，眼睛忽然亮了一下，欣喜的说道：“对，没错，为什么需要别人去给？”
林宇东笑了笑，哼，林雪今天打电话来说是要带一个什么博士后的男朋友，而且家里面是跨国的企业，虽然条件很好，但是林宇东是什么人，还会在乎那些东西吗，当然不想把宝贝女儿交给别人，看见张扬这个态度，林宇东心里安心了不少。
张扬正和林宇东聊些闲话，这个时候一辆黑色的轿车停在了别墅门口，车子一停下，只见林峰就从车里下来快步走进别墅，说道：“不说那臭小子回来了吗？在哪呢？”
张扬站起身，走上前，笑着说道：“大哥，我回来了
。”
“他妈的，你这个臭小子！”林峰显得很激动，上前抱住了张扬。
张扬也抱住林峰，说道：“大哥，对不起！”
林峰放开张扬，拍了拍张扬的肩膀，说道：“别这么说，都是自家人！”
“对，自家人！”张扬坚定的说道，然后两个人一起走到林宇东跟前坐下了。
“小弟，听说这次你回来是为了跟老爸学习？”林峰问道。
张扬点点头，把在j市的事情再次说了一遍，气得林峰就要直接派人去暗杀了方修贤。
最后林峰眼前一亮，说道：“小弟，我有个好办法，可以让这个任务的可完成性大大提高！”
“哦？”就连林宇东也好奇的坐起身看向林峰。
“什么办法？”张扬问道。
“你去做这个任务，也就是去协助，缺的是什么？不是人手，不是家伙，最缺的是高手，你可别忘记，我们青帮，至少有八个高手！”林峰说道。
“对，张扬，小峰说的没错！就这么办！”林宇东高兴的说道。
“可是，火凤不是在我身边吗？怎么还有八大高手，事先声明哦，我可不会让火凤去冒这个险。”张扬说道。
“嘿，你小子还懂得顾家了，放心，那次因为火凤的退出，而且青帮也有一个职位空缺，就又找到了一个高手代替火凤。”林峰笑着说道。
“那还好，但是，大哥，如果这边的高手都跟我离开了，青帮不是很危险吗？”张扬问道。
“应该没事，青帮根深蒂固，想动青帮还是要掂量一下自己的分量的，放心吧。”林峰笑着说道。