翌日，洛阳城中出现了一名身着绿袍的怪人，头上缠着黑巾。说着半生不熟的中原话，向人打听前往武当派的路线。路人见他出手爽快便一一道明，绿袍男子眼中闪过一丝凶光随即远去。
校场中，众多将士整齐而立。已经将他们练的体魄健壮，水平基本一致的地步。因为是每半个月一次的小考核。在萧然胡萝卜加大棒的政策下，见效比萧然预料的还要好。萧然决定将改良过后的炮拳教给众将士。以目前的素质不会对身体产生太大负担。早些练习也有利于熟练掌握。
台下的将士听闻萧将军又要教授新的东西，都是一脸兴奋。虽然每次提出的要求的训练方法有些怪异，但是效果显著。就拿负重跑来说，以前体弱之人现在抗击打能力将之翻了几倍。现在已经加了新的灌沙绑腿练习腿部肌肉了。双眼瞄准速射更是每日必练的项目，开始还不理解深意，熟练之后也就体会出来了。
萧然大声道：“今日我要教你们一门近身搏斗的拳法：炮拳。意如其名。讲究内要提、外要随、起要横、落要顺。大要近、气要催，拳如炮。毁敌身。久而习之，便可达到一招一式皆有劈金裂石之威，看好了。”
话音落，萧然便是双脚并步站立，左脚前跨一步，同时右手五指成拳展开，向下经左膝握成拳，置于体前。目视前方。许朝将一块手掌厚的石板李在萧然身前一丈远处。萧然大喝一声，右脚尖点地发力前冲，如一头迅捷的豹子一般，手、脚、身三位一体。快速出拳。台上灰尘随着凄凉形成一道长痕，在离石板一尺处骤然停下。
在众人的诧异的目光中，“卡”一声石板从中间裂开碎了一地。仅凭拳风形成的穿透力便能隔空一尺将石板碎裂，这威力已经令台下的将士瞠目结舌。除了武林高手恐怕没人能做到吧。不加入门派是学不到这类武功的，萧然主动教他们，怎么能不让人激动。
“在这最后的一个月时间，要做的就是练习此拳法。各队伍小队长出列，队伍散开领队。炮拳属火，是一气之开合，炸炮忽然炸裂，其弹出、其性最烈，其形最猛。在腹内则属心。在拳中为炮，所谓炮拳似炮属火是也。练习合法，其气和顺身体舒畅，心中虚灵，反之四体不顺而气乘。则心中蒙昧而呆滞。炮拳势式呈束身斜上捧，展身下砸击之向势。劲力轨迹呈冲起性拱架和垂落式排击，是明晰可辨的技巧性拳法，其静义就在于‘江水排岸’，就是炮弹落地，中心开朵。”
萧然一面讲解，一面在场中央耍了一套炮拳。拳法流畅，毫无拖泥带水之感。“花”字说完，一套拳法打完。四个上百斤重的沙袋“扑扑”裂开，沙子直泻而下。
“好！萧将军打得好。”即使是不懂得功夫的门外汉也被这简单利落的迅猛拳法折服。
萧然抬手止住将士欢呼，道：“练习此拳法要自行领悟“争力”，即左右手撕扯之力，要感觉如手捂着无数条麻绳将其撕裂之感，进而全身都要体会出撕扯之力，为了诱导意念形成争力，现在这些水缸中体会阻力，体验形成争力。”
众人齐刷刷向校场的角落中望去，如排葱苗般整齐的立了上百个半丈高的大水缸，天亮未多久，冬季气温本低，水缸中还漂浮着些冰渣，在阳光照射下闪着刺目的光芒。浸泡在冰水中练拳，众人心中一寒。
萧然继续道：“两团一组轮换，未轮换到的士兵先练招式。宋玉、许朝、魏小于、宋畅……将拳谱拿去，带队操练。”六人出列，结果拳谱带队散开。
冬练三九，夏练三伏。低温能使肌肉收缩，出拳更易体会“争力”，对将士体质也有益处。由于六个将领都由萧然开小灶提高指导过，练起来也是有模有样。萧然不求所有人都能学的精通，毕竟时间太短。但只要将这些招式练熟也能大大提升战斗力。
“嘿…哈…”
看着眼前的士兵，萧然似又回想起某些温馨的画面，嘴角露出一丝笑容：“炮拳要做出肩胯劲来，身体活动开。身体动作要大。肘和前臂动宜小，拳由口出，出拳要直……”
萧然手持竹枝在对形中来回走动，纠正错误。尽管烈日当头。依旧没有停过。只有与士兵同甘苦才能与之打成一片，更容易带领作战。虽然萧然大多数时候是板着一张脸，依旧是很受将士尊重。即使苦些累些，实实在在的在增长实力。
“手型要直，要在似正似斜中击出。发挥最大冲劲儿……”
就在萧然等人练拳时，夏俞带领的黑甲军轮休，一个个好奇的趴在栅栏上看对方练拳。见数百士兵竟然在水缸中“泡澡”不由得绩效起来：“萧将军可真是体恤下属啊，大热天的还能泡澡，回去还有大鱼大肉伺候，咱们兄弟可享不了福啊。哈哈……”
宋畅正准备还击却被萧然拦住了，淡淡道：“少说多练。”同时屈指一弹，一节竹枝打在那人额头上，“哎呦”一声从栅栏上跌倒，摔了个四脚朝天，引得士兵哈哈大笑。
七十二峰接天青，二十四涧水长鸣。武当山方圆八百里，背依群山，山体四周低下，中间呈现块状突起，多为悬崖峭壁。“武当”一词含义源于“非真武不足以当之”，据闻是道教鼻祖真武大帝发迹的圣地。《水经注》亦称其味仙人所居之地。共有十大洞天，七十二福地。将山的雄奇与妩媚、水的流荡与静谧。雾的升腾与凄婉、人生意态的高远与宽阔凝聚成一体。千百年来，令无数慕名而来之人流连忘返。
太和宫位于主峰天柱峰之上，四周群峰向之倾斜，形成“万山来朝”的奇观，由于一嗔道长闭关多年，青松道长稳居主殿座椅之上，虽不是武当掌门，确实武当派的实际掌权者。门派内大大小小的十五皆由他处理。此刻青松道长确是面色难看，眉头紧锁。
场中站着四五名花甲之龄的武当长老及青年一辈中的佼佼者施卓航，施卓航是当做下任掌门人在拍样，众人都是心知肚明。又加上是青松道长最为得意的弟子，所以一些大事都在场。
“魔道阎罗殿屡次对我武当弟子下杀手，据弟子回报昨日又死伤十余人，众位有何意见说来听听。”
山羊胡老者道：“何止是阎罗殿，以邪恶其他邪教门派也冒充阎罗殿之人聚集在山下。不知是谁造谣七星石中的饕餮石被本派弟子得到，江湖众人都想来浑水摸鱼，我看也时候出手了。我武当派可不是谁都能来撒野的。”
另一长老附和道：“万长老说的有理，无论是魔道的试探还是存心挑衅。本门都不能失了颜面，让江湖同道笑话。”
青松道长面色微紧，道：“卓航，此事你如何看。”
施卓航拱手行了一礼道：“回师傅话，依徒儿看来打固然该打，但如何打，该打谁要商议。仅是“阎罗殿”不可惧，但在短短时间内将江湖中三教九流人都聚齐在山门下，显然有幕后之人推动。处理不当会升级为正邪两派厮杀，武当派必然损失惨重，得不偿失。既然推举出武林盟主，何不借用其余几大门派之力。亦可同进同退。就算真发生正魔大战也不惧。”