没有和秦芙呆太长时间，只是在路上聊了几句，林云便径直回到了铁软香为其安排的独院。
回到房中，林云迫不及待地关门，旋即一屁股坐在**，从空间戒指之中取出了那青色的玉简。
望着手中晶莹剔透的玉简，林云舔了舔嘴唇，心中有点儿小激动，还从未接触过这种淬炼体魄的法决。
试想，若是能将**凡胎淬炼到如钢铁一般坚硬，对敌时，无论防守，都是有着极大的好处。
“好东西啊。”望着青色的玉简，林云长长地赞叹了一声，旋即轻轻地闭眼，心念一动，一抹精神力便是没入了玉简之中。
庞大的信息量涌入脑海，玉简之中所有的功法修炼信息尽数在林云的脑海之中闪现，而这一片沉浸在蓝色光华中的信息，最开头的三个字分外清晰，那便是这法决的名称……淬神诀。
仔细地从头到尾将那修炼的方法浏览了一遍，林云不由的皱起了眉头。
“我靠，什么淬神诀，简直就是自虐诀嘛。”林云很是郁闷地咧了咧嘴。
淬神诀之中有着非常诡异精妙的修炼方法，不过，以林云的经验，在研究了一番就已经对这部法决总结了一句话……自虐，剑走偏锋的自虐。
淬神诀不但可以淬炼**由内而外的强度，修炼到高深处，更是连魂魄的强度都能够淬炼，只不过，这种淬炼所带来的痛苦，光是看看那修炼的方法，林云就心中发抖。
修炼之时，让全身经脉布满本体灵力，然后再催动灵力的毁灭能力，对经脉进行不断毁坏和修复，让重生的经脉适应一次又一次越来越强的毁灭，直到练就金刚之体，对于体内的血肉，自然也是同一种修炼方法。
而体表的修炼，则需要外部条件的辅助，比如鞭子抽，棍子打，反正不管用什么办法，只要让身体遍体鳞伤，然后再以上好的药剂疗伤，然后再打，让体表的血肉不断适应高强度的损伤，以此达到金刚不坏。
“自虐，绝壁的自虐啊，傻子才会修炼这种东西。”睁开眼睛，林云郁闷地骂了一声，话毕，便是挥手将那玉简扔进了空间戒指之中。
“你不打算修炼了吗？”战魂那熟悉而沉稳的嗓音在林云的脑海中传来。
鼻子一皱，林云歪着头道：“要修炼你修炼吧，我感觉现在的修炼挺好，对自虐没什么兴趣。”
“呵……”战魂发出一声轻笑，旋即声音越发悠长，道：“你现在的修炼不过是最普通的法决，只能提高修为积攒自身的灵力厚度，而对于**以及灵魂的淬炼并没有多大的效果。若你只想当一名普通武者眼中的高手，你的这些已经足够了，不过，你若是要超越这天地，成为至高无上的存在，那么，**的强度就会非常的重要，任何能够令自己强大的机会，你都不能错过，要知道，无上的强者是没有任何破绽的。”
“无上的强者？”轻吸了一口冷气，林云暗自念叨，心中有着些许迷茫，那该是多么遥远的事情。
战魂没有再说话，坐在**，林云也是陷入了短暂的沉思。一路走来，他对于这天地间的规律已经非常明白，弱肉强食，只有拥有实力，才能拥有自己的尊严，然而，山外有山人外有人，想要保证这一份尊严不被侵犯，那就只有唯一一条途径，不断进取，不断强大自己的实力。
当有一天，站在那天地间最高的巅峰之上，将整个天地踩在脚下，那时候，才是真正的至高者，也再没有什么能够撼动自己的尊严，干涉自己的想法。
“天上地下，唯我独尊。”星辰一般的眸子里闪烁着精芒，林云轻声念叨着，一颗心，早已经在那天地至高者的威严中变的无比沉静。
没有再迟疑，林云再度将那青色的玉简掏出，精神力透入其中，将那修炼方法熟悉了一遍之后，便盘膝而坐，进入了修炼状态。
眼前的漆黑慢慢散去，体内的一切清晰地呈现在眼前，血肉经脉，丹田气旋，一切都如同外界实物一般栩栩如生。
“呼啦。”
心念一动，血色气旋转动的速度骤然加快，令的上面一层金色火焰窜起一尺多高。
一时间，林云的全身都渗透出一抹淡淡的金红色光泽，宛如一尊发光的神魔金相。
金红色气旋转动之下，雄厚的金红色灵力从气旋之中迅速透出，如一片金红色彩云，朝着身体中各处血肉弥漫。
林云眉头微皱，这淬神诀的修炼果然诡异，一般的法决在修炼时，灵力都是极为的凝聚，而且走的是经脉，并不像这淬神诀的修炼，竟然能将这灵力瞬间没入全身血肉。
很快的，林云的体表之上，一层金红色浮现，那笼罩全身的光晕也是越来越亮堂，整个人如同是红铜打造一般，连脸上的皮肤都是变成了金红之色。
“嘶……呼……”
林云长长地吐出一口浊气，心念微动，那急速旋转的气旋渐渐地停止了转动。
躁动不安的金红色光泽快速地安静了下来，宛如是一圈儿安静的浮云笼罩在林云的身体周围。
剑眉微皱，林云内视之下发现，血肉之中的每一个细胞周围全都布满了金红色灵力。
“呼……”林云再度长出了一口气，心中也是有些微微激动，接下来，便是淬神诀真正的修炼了。
“砰。”一声轻微的闷响，在林云的身体之中传来。
渗透进体内的所有金红色灵力燃起了一层细密的金色火焰，重要的是，这一层火焰比起丹田之中那金红色火焰多了一股暴戾之气，这是因为林云完全将自己的身体当成了敌人，所以这灵力的威力才能在体内险些出来。
“嘶……”一双剑眉顿时凝在了一起，林云深深地倒抽了一口冷气。
血肉之中，金色火焰炙烤着每一个细胞，那种痛苦，简直深入到了灵魂深处。
一层汗水在林云的额头快速地浮现，不过是十几秒的时间，林云的整个身体都开始剧烈的颤抖。
“我靠，痛死老子了啊。”猛地仰头，林云冲天长啸，这般痛苦比万箭穿心还要难挨。
似乎将整个灵魂陷入了炼狱之中，由内到外的焚烧，有一种灰飞烟灭的感觉。
“哦，不错，你这灵力的威力倒是很适合淬炼**。”林云的识海之中，那一团黑色球体浮现，其中传出一道颇为赞叹的嗓音。
“啊，不行了不行了。”没有理会战魂的话，林云大叫了一声，心念一动，体内所有的灵力消散，那噬魂般的痛哭也立刻消失。
“扑通。”一仰头，林云重重地倒在了**。
体表的金红色光晕缓缓散去，在房间的虚空中飘散，渐渐消失。而林云那一身黑色长袍已经被汗水浸透。
躺在**，林云瞪眼望着屋顶，气喘吁吁，好像是刚刚结束了一场极其惨烈的大战一般。
“妈的，太变态了，哪有这么折磨自己的。”深吸了一口气，林云道，想着刚才自己用灵力焚烧自己的场面，不由觉得好笑。
疼痛的感觉渐渐消失，旋即，一种酣畅淋漓的充实感觉开始在林云的内心深处滋生，并且快速地扩大，直到遍布整个身体。
就好像是化茧成蝶一般，林云能清楚地感觉到那种蜕变。
“靠，果然有点儿作用。”费力地咽了口唾沫，林云挣扎着起身，继续盘膝而坐，闭目进入了内视状态。
体内的血肉之中，几乎所有的细胞以及筋脉都受到了很大程度破坏，而此刻，那丹田之中的金红色灵力已经在自动流转，顺着经脉，慢慢地朝着各处的血肉渗透。
灵力流过，一抹清凉入山泉入口的感觉弥漫全身，本来火属性的灵力，此刻却给林云一种无比温柔的触感。
而灵力漫过的地方，那损坏的血肉和经脉便在慢慢地修复。
“好痒啊。”林云咧了咧嘴，血肉和经脉重生，噼啪的声响不断，好像有着无数的蚂蚁在体内爬行一样，奇痒难忍。
不过，这奇痒倒是没有维持多长时间，不过几个呼吸之后，奇痒的感觉消失，林云全身便都沉浸在一种极端的舒爽之中。
“啊……”
仰起头，林云享受般地呻吟了一声。
“这种炼体的法决，再修炼时你要注意一些，淬炼的程度不要太猛，每次只要突破自己的忍受极限即可，若太过于强求，恐怕会给自己造成真正的伤害。”
战魂的嗓音再度传来。
“哦，明白了。”舒服地吸了口气，林云这才有能力回答。
约莫过了几分钟时间，林云发现，身体中被顷刻间烧毁的所有血肉已经经脉已经复原，当然，这是在损伤程度不是很严重的情况下，刚刚林云不过是坚持了几秒钟，便被那噬魂的焚烧打败了。
闭着眼睛，林云再次内视身体各处，整个体内呈现一片晶莹之象，宛如是初生的婴儿一样，不少的杂志污垢都被焚烧殆尽，而那重生的血肉和经脉，也都比之前越发坚韧宽阔，并且非常的光洁。
“哈哈，不错不错。”睁开双目，林云不由的大笑，眼底流转着激动之色，没想到这自虐功法在修炼之后竟然能带来如此高度的享受，虐一下也没关系了。
“再来！”