“终干差不多了。WWw、QUAbEn-XIAoShUo、COm”此时，任清风露出微笑，长出”。

他的头发全部银白。面容却依旧如前，身形也依旧挺拔，银白的头发反而衬托的他更加英气逼人。

头发之所以变白，到不是因为他寿元耗尽了。而是因为消耗心力过多的缘故。他本人也丝毫不在意，只要恢复了修为，头发自然会再乌黑起来。

他手中正拿一本书册。

这本书册极其简约。只有寥寥九张。每一张都是薄薄的兽皮，上面布满用不知名兽血写着飘逸、灵动的文字。

“这是什么？”

旁边呆看的倾城，眼睛一亮道。

“这是一份炼体功法。你任大哥我自创的炼体功法。其价值应该不在佛门神通《金刚不坏》之下。修炼到了极致，能够练成不坏之身，飞天遁地，甚至以肉身抵御法宝！”任清风有些得意道。

如果真如他所说，他的确有资格得意一下。

“任大哥你一个人自创的炼体功法？比佛门的金刚不坏还厉害？还就这么几张？”倾城惊奇的睁大眼睛，难以置信道。

不怪她不敢相信，真如任清风所说，那这本不起眼的兽皮书册的价值，恐怕都能赶得上《九转剑元诀》了！

“我虽然是一个人。花的时间也不是很长。其实却是汇集了无数前辈的经验，加以整理、融合、改进，经过上百年的酝酿，还加入了我对于天道、人体的深剪理解。因此，才能自创出这门神通。换做其他分神大圆满修士，能有我这样的积累、感悟，同样能够创造出这样的神通！”任清风微笑道。

他说的不假，这本书册页数、字数虽少，却都是精华。其中融合了巫门、佛门、武修、妖修四道炼体的精髓。

巫门的炼体法门得自青龙大陆上的巫门部落，还有《碎空神掌》中感悟。巫门先祖是神魔大巫，天生体质强大，有毁天灭地的神通。任清风得来的巫门的炼体法门，虽然基础、甚至残缺不全，却极为正宗，研究价值极高！

《碎空神掌》虽然只是掌法，却是绝世奇功。其中经常提到练习此功，对于身体各方面的具体要求，运用筋骨、意念相关技巧，还有一些修炼掌法时，修养、护理、调息的法门。这些内容都有大用。

仔细研究，便能从中揣摩、追溯出一些炼体境界、诀要！

佛门炼体精髓刚是的自舍利子、法相小和尚的经验。

法相小和尚修炼《金刚不坏》许多年，成就也不本身又佛法高深。加上玄意要报答任清风的恩情。当时，他虽然没有传出《金刚不坏》神通，却将一些自己体悟出来、见识过的炼体要诀，全部倾囊相授于了任清风。

当初以法相的修为。都拓印了许久的玉简，可见其中内容极多。

舍利子则蕴含佛门高僧的智慧结晶，任清风吞噬了舍利子。如果再去修炼佛门神通，其成就将极高、修炼将极快。因为他平添了佛门高僧的智慧。

佛门高僧的智慧，融入进他自己的智慧，被他吞噬掉妖修的智慧，任清风在见识上，可以说堪比合体期佛门高僧！

合体期佛门高僧，别说修炼修炼佛门神通，就是自创佛门神通，也不是不可能。当然，要自创神通，大量时间、心力是必需的。自创出来的神通，也肯定不如《金刚不坏》这样鼎鼎大名的神通。

此外，佛门炼体精髓还有一个来源，那就是《大师手札》。这《大师手札》得自陨星大陆白云寺，却不容小视。

当年白云老和尚，乃是一介凡人，都能从中参悟出炼体法门，从而在江湖上山有名气。以任清风这样的境界，自然会有更多体悟！

武修功法则是法相的师父赠予的。

这老和尚赠予的这门功法，本身就不错。根据那老和尚判断，修炼到极致，能够与金丹中期修士相抗。

最后就是任清风自身的见识。这些年他经过战斗无数，得到功法玉简无数，其中炼体相关自然有一些。

吞噬了不少妖修元神。更是获得了许多妖族的炼体经验。玄阳门的藏书大殿之中，可以说包罗万象，却都被他读了个遍。

与**天生强悍的金刚大力神猿、黑色蛟龙相处，也让他有所感悟。俗世江湖中有惊艳绝才之辈，能够从虎、豹、猿、熊、鹤、马等动物习性中感悟出江湖拳术。任清风身为分神修士见地极高，观察的对象又是金刚大力神猿、黑色蛟龙，这样拥有神兽血脉的异兽，自然感悟更多、更深。

任清风有这么多的积累，本身天道境界极高，这一回能够静下心来，果然将这些积累完美融合在了一起。

这些积累，单独一样。或许还很一般，一旦融合，便能取长补短、触类旁通，益处多的难以想象。

这一切，终于造就了这样一部炼体功法。

其实别的不说，光是那本《通天道书》，如果彻底悟透，便能随意自创任何功法了。当然话说回来，能真正悟透，估计任清风已经成仙了，到时候就不需要自创任何功法了

“倾城能看一看吗？”倾城见任清风一本正经，不由的信了七八分。心中十分好奇，忍不住道。

“当然可以任清风爽快道。

虽说这套炼体神通。堪称绝世功法，他却不会对倾城私藏。别说倾城只是好奇，即使倾城要拿去拓印，他也不会阻拦。

没有倾城，他早已死去多次，即使没有昏迷到死，也会被朱大师兄害死。不被害死，也会被饿死。更别说自创出什么功法了。

“龙啸天前辈当东在这落日峡谷中自创出《混沌五行诀》，现在我任清风又在此创出这套炼体功法。看来这落日峡谷真是个自创功法的好地方啊。不知道。还有没有其他前辈在这里有过建树。要是我能寻到龙啸天前辈、或者其他前辈当年居住之地，想必一定还会有一些可喜收获吧

倾城欣喜接过书册小心翼翼的翻看了起来。任清风则是想象起了当年被困此谷的龙啸天等前辈修士。

“这似乎只是一个提纲吧？倾城根本看不懂，这本书册这么简单，真的能修炼吗？”倾城有些怀疑道。

“这里没有玉简，也没有笔墨纸砚，自然只能写的简略一点了。这只是一个精要框架。还有许多需要补充的东西在我心中。你真想看的话，要等出去之后才行。

光看这几张兽皮。你当然看不明白了。”任清风微微一笑道。

他此时终于明白。为什么自创功法最适合自己修炼了。因为自创功法，所有能表达出来的东西和不能只可意会不可言传的东西，都在自创者的心中。而且是根据自创者本身的情况自创的！

比如这套炼体功法。即使任清风完整的写出来，再加入许多注释。对倾城来说，依旧是需要辛苦摸索，才能修炼的功法。如果没有任清风亲自指点，任何人修炼这功法，都将经历许多危险。

任清风当年修炼《混沌五行诀》，便经历过多次走火入魔。修炼《清风真诀》也借重了诸多药物、宝物之类的帮助。

幸好，任清风并不打算让其他修士修炼这门功法，倾城也没有修炼这炼体功法的意思。对于修士来说，大道三千，道道可通长生。却不是走越多道越好。相反。专心的道越少，越能精深，越能走的更远，成绩越大。

一味贪多。只会白白浪费寿元，终将虚度一生，早早死去。这就跟祭炼法宝一样，法宝多往往不及只有一件法宝的修士厉害。

任清风正是因为有这样的认识，才没有在外界自创这门炼体功法。如果不落到这落日峡谷之中，或许他永远都不会分心去自创这炼体功法，更不会想着去修炼。而现在，真正进入了这落日峡谷，他也别无选择。

这就好像。当年龙啸天，也是感觉自己出不去了，又无法修炼，不想白白浪费了生命。才会在这落日峡谷中自创出《混沌五行诀》，进而造就了万年之后的任清风。拯救了自己的一脉后人。

这也可以说是冥冥之中，天意如此了。

“哦。原来是这样。倾城只是有些好奇。看不看都一样。只要任大哥能够修炼这炼体功法就好了倾城点头道。

虽说修炼炼体功法能够拥有一些实力，倾城却有些担心，修炼了这功法之后，自己会变的五大三粗。真若要这样的变化，对于任何一名女子来说，都比要自己性命还要残酷。

其实这功法，虽然炼体，却不会怎样改变形体。反而会使人的形体更加完美、匀称。皮肤更加光滑、细腻，身体从本质上改变。

毕竟，这门功法最终目的是为了长生，不是为了杀敌，也不是为了健美，或者吓人。法宝难伤只是它的附带效果之一。

“这门炼体功法大概分为九层，炼肉、炼筋、炼皮、炼骨、炼内脏、炼骨髓、换血液、炼穴窍。最终能够穴窍相通，引动天地灵气、吸收星辰日月精华。御空飞行、拳意有如实质，肉身不死不灭、千变万化，挥手之间破碎虚空。不过从根本来说，炼体和练气区别在于，炼体是吸收天地灵气重点改善身体，练气则是重点修炼魂魄，附带改善身体，有些两者兼顾的味道。”任清风简单解释道。

“这么说炼体岂不是也需要吸收天地灵气了？”倾城微微一愣，随即有些失望道。

“当然需要吸收天的灵气了。不然的话，人体本身再怎么改变，提升也有限。不过我身体之中精血之气充足，还蕴含着元神中的大量元气和大量灵药之力。修炼到第五层炼内脏境界巅峰应该问题不大任清风微微一笑道。

的确，炼体也是修仙中一道，自然也需要吸收大量天地灵气。不然的话，就跟江湖中的杀敌外功法门区别不大了。

第一更，关于炼体功法，感觉大神总结的不错，便借鉴了一下。各位书友应该能看出来。这炼体不是主要内容而已。各位书友千万别较真。

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