笨，这个动作又错了，你怎么又错了啊，我都说了几次了，怎么还改不掉这个臭毛病呢．像你这样华而不实的剑法在战场上就只有死的份＂．只见在蔡家的院子里袁尚正被王越骂的狗血喷头．而此时蔡家姐妹却可怜西西的，仿佛是自己正在挨骂是的．而做为主人公的袁尚似乎一点挨骂的自觉也没有，仍然一脸嬉皮笑脸的挨扁像的对着王越说道：＂师傅，怎么就没有又好看又实用的剑法呢，不会是你的剑法太差了吧＂．＂什么，你这个臭小子，你竟然感说你师傅我老人家的剑法差．你是不是皮痒了啊＂．王越听到袁尚的话气的七窍冒烟．＂你这个小子知道不知道剑法是不能出一点差错的，你竟然为了动作好看就把动作改了，看来不给你一点教训你是不知道师傅的伟大的＂．于是说完就给了袁尚头上一锤．＂哎呀，师傅，你好卑鄙，竟然乘我不注意的时候偷袭我，好痛哦＂．袁尚摸了摸头说到．
原来袁尚觉得王越的剑法动作有些不够潇洒，于是便自做主张的把王越的剑法的一些动作给改了．而王越这２个月来和袁尚相处来．发现袁尚真的是＇天才少年＇，不仅学东西学的快，而且袁尚天生神力，以前还没发现，这几天做力量训练才发现袁尚的力气比王越的力气还大．王越想自己一生没收到什么好徒弟，看来以后自己的一生所学可以找到继承人了，却发现袁尚为了姿势潇洒，竟然把很多动作给改了．于是便发生了上一幕．
袁尚这时又问到：＂师傅，难道这世界上就真的没有又好看又实用的剑法了吗＂．王越看着这个自己满怀寄望的徒弟，一付誓要将耍帅进行到底的宝里宝气的模样．哭笑不得的说：你是不是真的只要既好看又实用的剑法＂．袁尚听了看到有希望马上说道：＂是啊，想我这样风度翩翩，英俊潇洒，潘安看到自卑，宋玉看到自杀，美女看到我投怀送抱，人称一只犁花压海棠的玉面小飞龙的超级霹雳无敌的帅哥杂的能用师傅老人用的剑法呢，这会让我很没面子的＂．王越看到自己徒弟如此的不要脸的演讲，不经老脸一红，心里悔恨的想道：＂我不认识他，我不认识他＂．而蔡家姐妹也是时一副我不认识他的表情．这时袁尚看到师傅在发呆，而且还脸红，不由的问到：＂师傅，你怎么了，不会是思春了吧＂．这时王越正好从发呆中醒来，听到袁尚说自己**，又看到蔡家姐妹在那边一副想笑又不敢笑的看着自己，于是又给了袁尚一锤．这才终止了袁尚的碎碎念．对着袁尚说道：＂你想练又好看又实用的剑法也不是不可能．不过就看你能不能吃苦了＂．袁尚听到了又好看又实用的剑法哪还想到其他，马上对着师傅说：＂我吃的了苦，师傅，快告诉我吧．师傅＂．
王越看了看着急的徒弟，笑了笑想道：＂呵呵，小子，现在知道求我了吧，开始竟然说我**，害我在小ＭＭ面前丢脸．现在我也要你急一急，哈哈＂．袁尚看到师傅一直在那傻笑不回答主角的问题，不由的用怀疑的目光看着王越说道：＂师傅，不会是你在吹牛吧＂．王越听了，又给了袁尚一锤，想道：＂今天锤的好爽啊，看来以后要多锤锤，哈哈＂．袁尚则只有摸着头大声抗议道：＂师傅，我会给你锤傻的＂．
王越看了看袁尚说道：＂尚儿，正经一点，现在听为师说＂．袁尚这才停止了嬉皮笑脸答道：＂是，师傅＂．王越这时才开始说了起来：＂剑法十六字是劈、点、崩、撩、去、抹、斩、挑、提、截、刺、搅、穿、挂、格、扫。这十六字法有严格的规范和要求，它是以身法训练为前提的。因此，首先要明确剑法和身法的关系。
剑法的协调性是以身法为主，身法的动力又以步法为主。我们常说：“步法不稳，身法则乱，剑法则窜”，其道理就在于身法是剑法就不易掌握。身法、步法、剑法的关系是：“瞳催身，身催剑，剑随身”，“人走大圈，剑走小圈”，“剑先行，身后行，步再行”。如果有了长穗，就应是“穗先行，剑后行，身再行”。这是规律，是基本法则；如果乱了阵脚，就成了无“法”无“规”了。剑法的具体应用与要求是：在教学中接触到每个剑法时，首先要解决如何持剑、握把的几个基本要求；因为持剑、握把直接影响着每种剑力的准确性，它在指法、腕部和肘部起着重要作用。所以首先要掌握正确的持剑法。
持剑法主要解决三个部位的训练：手、腕、肘。对手臂总的要求是：甩（手甩）、绷（腕绷）、直（肘直）。1.手指按握剑要求分死把、活把、拨把、（即三把法）。2.腕部要求有甩绷腕、勾挑腕（外勾、里勾）、云转腕（外转、里转）。3.肘部要求有松直、紧直。明确了各类剑法的持剑法，经过一段训练，手、腕、肘部增长了力量和灵敏性，就可以能动地掌握剑法力流的正确运用，尽快掌握各类剑法的规格和运用．
所以从明天起，我就会在你身上放上１００来斤的东西，这样能更快的让你练好身法和身体各部位的力量．以后你就可以自己创造属于你自己的剑法．本来这些话我想你以后自己会明白的，不过你既然要练又好看又实用的剑法也就只有先告诉你了，剩下的一切就只有看你自己的了＂．袁尚听完这些话想到：＂１００来斤，不把我给压死了吗？不过为了我可以的剑法，看来就只有这样了＂．
于是第二天，袁尚就开始手上绑着铁，脚上绑着铁，连头和肩膀，还有腰上都绑上了重重的铁块．就算是袁尚天生神力，也还半天不到就给压的动不起来．蔡家姐妹看着袁尚这样的辛苦，心疼的不得了，不由劝到：＂尚弟／尚哥，不要练了，这样下去你会给压死的＂．袁尚对着蔡家姐妹苦笑了一下道：＂不行，我要以后练好剑法来保护你们．怎么能放弃呢＂？一席话听的蔡家姐妹心欢喜不以．
就这样袁尚在这样的状态下，天天背这１００斤的铁，由开始的行动困难到半年后的行动自如，而且动作更是显的格外潇洒．王越看在眼里喜在心头．一天对袁尚说：＂尚儿，现在你的动作已经符合了，以后就要看你对剑法的领悟了，也只有这样你才能练出你自己的剑法来，以后你每天跟我对练吧＂．
就这样，刚刚觉得自己大有希望的袁尚跟王越比剑，每天都被打的像个猪头一样．而这更是激起了袁尚的牛脾气，每天总是想着自己的哪些动作错，又把主角前世的一些剑法动作招式融入自己现在的剑法里．终于一天，袁尚和王越在比了１００来回合后，一招＇一剑西来＇刺中了王越的肩膀．袁尚大声的叫到：＂师傅，我成功了，师傅，我成功了＂．王越看着主角一手教出来的徒弟又伤心有高兴的对袁尚说：＂你现在击败了师傅，以后天下比你剑法厉害的也是少之又少，不过所谓天外有天，人外有人．你切记不可骄傲自满．现在给自己的剑法起个名字吧＂．
袁尚听了，恭敬的说道：＂徒儿谨听师傅教会，没有师傅也就没有徒儿的今天．请受徒儿三拜＂．说完就给王越磕了三个头．王越欣慰的看着自己的徒弟说道：＂起来吧＂．袁尚这才起来．这时王越说：＂尚儿，你还没有给自己的剑法起名字呢＂？快起一个吧．原上想了想说道：＂就叫云龙剑法吧＂．