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太阳从东方泛起了鱼肚白，看起来就像是美丽的披着纱的少女。(请记住) 这个时侯绝对算是早了，至少人家户的鸡是没有起的。而就是这种鸡都没有起来的时间，这个陌生的森林里面就已经有隐隐绰绰的人影再攒动了，这个人全身都起起伏伏着嘴里也大口大口地喘息着，恍惚之间居然还可以看见他背上的衣服透着水渍，想来就是他的汗水，他的头发也随着身体的抖动而上下都懂着，而瘦弱的身体看起来这个人却是与他正在做的事完全不符。
没错，他就是陈良。
你尝试过吃东西太烫以至于把喉咙都烧得冒火的那种感觉吗？陈良此时就有这种感觉。不过他的感觉比这种感觉还要恼火，吃东西顶多就是喉咙里面有一种冒火的感觉，但是他此时冒火的最厉害的不是喉咙，而是他的肺。
此时此刻，他的肺部在陈良感觉来，这已经不是他的肺了，肺部此时完全处于一种撕裂般的疼痛之中，这种撕裂般的痛苦不仅是一种痛，伴随而来的还是一股火烧一般的感觉。你曾经尝试过被火灼伤皮肤吗？那种感觉已经不是滚烫了，而是一种冰冷。没错！就是冰冷，当烫到了一定的程，烫就不是烫了，而是冰冷！陈良此时同样有这样的感觉。(更新我们速第一)他已经不敢张开嘴巴呼吸了，因为每当他呼吸的时候，他的肺部就会出现一股撕裂般的疼痛，这种疼痛让他难受的几乎想要把全身的血液吐出来，所以，他根本不敢张口。
朝阳的辉煌在陈良的头顶跃动。不知不觉之间，陈良的身体强竟然在缓缓地提高，如果有人眼睛目力极好，他就可以发现，陈良每跑动一下，他的肌肉就隆起一下，并且没人发现，一股淡绿色的灵气在陈良的**上氤氲起来。绿色很淡，几乎没有，但是就是这股淡淡的绿色，证明了陈良的进步。
陈良也不是单纯的就这么跑，他知道，自己就这么跑肯定提升是有限的，所以他在这个时候还在运转灵气。没错他还在运转灵气！这个时候，他的丹田内灵气此时还在经脉里做着高速的运动！所以因为这样，加大了他的运动量，毕竟是一心两用。不过正是如此，他也把锻炼**的功效发挥到了最大！并且在**锻炼的同时，他还加入了灵气修炼，所以这一心两用的方法确实是妙极了！
旺财在陈良的背上紧紧地抓住陈良的背部的衣服，脸上一股痛苦的表情。事实上他的心中也是痛苦的，他不知道陈良——这个自己的宿主今天发了什么疯，大清早就开始这样疯狂的跑，并且自己还得紧紧地抓住他的背部，按照陈良这个速，要是自己一不小心摔下去了，那就不是亏大了的问题了！所以旺财此时心中痛苦无比，又想下来，又不敢下来，这种感觉无疑是最折磨人的。
不过陈良可管不了这么多，此时的他，心中只有奔跑！虽然他的腿上被附上了将近两百公斤的重量，但是他跑步的速还是快得如同飞人一般，如果视力不好的人站的稍微有一些远的话，恐怕还看不清楚这树林间有人在奔跑，可见，陈良的速是多了快了！
但是虽然陈良的速这么快，可他还是很难受，因为这样快的速，让他的身体有些吃不消了，他的肺部此时已经几乎快要裂开了，每呼吸一下，就是一道刀割在陈良的肺部，这个感觉实在让人觉得不怎么样！
不过陈良眼神中却全是一种坚韧的色彩，他知道，自己只有这样才能得到提升，只有这样，自己的大仇才可以得以实现，所以，即使有再大的痛苦，陈良还是自己咬牙忍着，就是这一股信念支撑着陈良的精神！他是一个有仇恨的人，他也是一个有理想的人！他知道，自己来了这个异世界，已经不能回去了，除非自己修炼到这个世界的顶峰，这才足够有能力回去。这是需要非常长的时间的一件久远的事。不过这个的前提就是，自己不能死！
所以，陈良的近期目标就是——既然来了这个世界，短时间又不能回去，所以，自己必须在这个世界活的很好！必须！他不喜欢别人踩在他的头顶的感觉！所以，他要成长，他要实力！这一世，他的追求就是——实力！这个世界，只有实力才是说话的东西，没有实力，那么你什么就都没有，这是不同于上一世的，上一世是金钱至上，只要有金钱，就有一切！不过老实说，金钱归根到底还是跟实力有关，如果没有实力，哪里来的钱？所以，这里就体现了实力在世界上的重要性，如果没有实力，那么一个人就什么也不是！拳头硬才是硬道理！
陈良最后终于在一个光秃秃的山崖停了下来，他此时承受的所有痛苦似乎都放大到最高点，他的脚似乎已经不属于他了，如同有人拿着锤子一下一下砸在他的腿上一样，所以他一停下来就立马倒下坐在地面上，并且他的肺部就像被撕裂了一样，并且，他的肺部此时更有一种火烧的感觉，实在是痛苦得无以言说！他此时全身都有一种莫名其妙的痛苦。不过，伴随着这股痛苦，他的肌肉在剧烈的收缩，并且随着这种收缩，他的肌肉隐隐有突起的表现。陈良微微运转灵气，惊讶地发现，自己的《天魔音》此时竟然有突破的预兆！陈良着实惊喜了一把，望着远处的火红的太阳，他终于笑了……
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