当司丽娜控制着体内的能量配合着精神力开始冲破谢宇精神操控的时候，谢宇就感觉到自己的金色的精神力受到了一定的冲撞，谢宇脸色一变。毕竟他也是第一次使用精神操控这个技能，对这个技能的使用还不是非常熟悉。没有想到司丽娜居然能够对自己的精神世界造成冲击。如果不想办法，那司丽娜冲破自己的精神封锁的时候，也会对自己的精神力造成一定的破坏。
一想及此，谢宇也顾不上攻击已经飞得越来越低，越来越接近自己的攻击范围的司丽娜。认真的控制精神力加强精神力的防守。
谢宇一加强精神力的输出，司丽娜马上感觉到自己那股封锁住自己精神力的能量浓厚上了很多。不过司丽娜占着有主场作战的优势，倒也不怕谢宇的精神力封锁。司丽娜明显地感觉到，谢宇已经被拖入了这一场精神力的对抗中来，已经没有能力再攻击自己的身体了。所以司丽娜也松了口气。不断控制着身体内的魔力在外面冲击谢宇的精神封锁，而司丽娜的精神力也没有闲着。
这时谢宇已经陷入了两面包夹的悲惨境遇。其实这精神操控，只能是控制对手一下儿的时间，在正常情况下，这时候的司丽娜应该是精神陷入到模糊的状态，但是由于司丽娜非同一般的特性，令她不仅没有模糊，而且还能感应到自己的精神力被谢宇隔绝了。她第一反应就是要冲破谢宇的这种封锁。所以她跳动了体内的魔力配合虽然被隔绝但还是清醒着的精神力想要冲破谢宇的封锁。
当司丽娜开始冲击谢宇的精神力的时候，谢宇想要将精神力退出来已经是不可能的了。所以自能是选择加强精神力的输出。就这样一人一兽就僵持在那里了，一方面谢宇想通过加强精神力地输出，希望司丽娜的精神力能够陷入到模糊的状态，这样他的精神力就能安全地退出来。而司丽娜就希望能够冲破谢宇的精神力封锁，让自己重新获得身体的支配权。
一人一兽都已经站在地面上了。在谢宇的预想中，这时候正好是袭击司丽娜的最佳时机。只是这时的谢宇也是陷入到了精神力的淤泥中去了。已经没有能力通过剑士的技能来袭击司丽娜了。
一人一兽都汗如雨下，他们的状态十分的奇妙。表面上谢宇是处于进攻的摸样，但实际上在精神力的对抗中，谢宇却是在防守，谨防司丽娜突破自己精神操控的封锁。但是这时谁也奈何不了谁。虽然谢宇的精神力比司丽娜要强上一些。但是司丽娜却是神兽之后，精神力异于常人。同时又占据了主场的优势，谢宇也拿她没有任何的办法。而司丽娜同样也很郁闷，自己的精神力被人家隔绝起来，虽然也将谢宇拖入到这场战斗中来，但是自己却没能突破这层能量的封锁。
一人一兽就这样僵持着，谢宇这时候想要打破这种僵持也不是没有办法。但是想到这样做可能导致的后果，谢宇不禁一颤。还是算了吧。要真的将司丽娜的灵魂给抹杀了，那自己真就想找块豆腐撞死。
得快点想想办法，突然谢宇想到，能不能再保持精神操控的基础上，再使用另一个技能呢？如果让司丽娜短暂地陷入恍惚，或许自己就能将精神力抽离出来。再这样下去，对司丽娜的伤害也是很大的。
谢宇一面控制精神操控的精神力输出，另一方面，也使出了精神压制。顿时谢宇金色的精神力爆发出另一道能量，准确地命中司丽娜。而毫无准备的司丽娜被击中之后，顿时一愣。连魔力也没有控制住，谢宇忙借着这一个瞬间，将精神力从司丽娜的体内抽离出来。然后常常的呼出一口浊气。终于退出来了。
司丽娜也在不到两秒的时间内醒了过来。她发现，自己居然已经夺回了身体的控制权。司丽娜知道这是谢宇主动退出的。不然只怕还要纠缠一阵子。司丽娜在控制会自己身体之后，突然决定的一阵疲惫。这令她非常意外，以自己身上的神兽血脉，这一会的交锋不可能让自己这么的疲惫。司丽娜奇怪地盯着谢宇，她知道这一定是谢宇的精神力技能造成的后果。
结果一看谢宇，他也没有好到那里去。也是一脸的疲惫，而且还汗流浃背。谢宇苦笑着说：“司丽娜，没有想到你的精神力也这么的强啊，差点就让我吃了大亏了。”
司丽娜想将身体变小，谁知道现在她居然没有能量做出这样的变化，而且就连走动就不可能。她也只能苦笑着说：“宇哥，你的精神技能真是太诡异了。我现在已经没有再战的能力的。我输了。”司丽娜垂头丧气地说。
谢宇看到司丽娜的表情，也只能报以苦涩的一笑，说道：“司丽娜，你没有败，这一次我们只能算是平手，因为我也没有再战的能力了。”
司丽娜大惊，没有想到谢宇这时候也已经没有再战的能力了。要知道谢宇一直都用精神力在战斗，斗气应该没有消耗多少啊？看到司丽娜疑惑的表情，谢宇解释道：“精神力消耗太大了，现在我必须回复精神力，不然对我的实力会有影响，还有你也要回复一下，由于你的精神力被我封锁了好一阵子，如果不快点的话，对你以后的修炼会有一定的影响。”
听到谢宇的话，司丽娜也不敢大意。她可是背负着很大的使命。所以也静静地进入修炼的状态。而谢宇也盘腿坐下静静地回复精神力。
原来剑拔弩张的场面一下子安静了下来，一人一兽静静地回复着自己的实力。谢宇将精神沉浸在金色的精神世界中，运用其精神力应用中的方法，默默的修复自己的精神力流失。在过了一个时辰之后，谢宇帅先从修炼中醒过来。而司丽娜还在修炼中，这是因为谢宇拥有一套好的功法。而司丽娜自能是依靠本能。谢宇看到这样的情况，心里有了决定，看来司丽娜的精神力虽然没有比实力强，不能使用精神力使用，但是还是使用一些办法，加快精神力的回复。
谢宇也深深地体会到陈浩所说的实力提升方法。经过刚才的战斗，很久没有提升的精神力居然有所进步。**的精神力更加的粘稠而且体积也扩大了一点。这些让谢宇非常的高兴。他知道如果再这样发张下去，不用以一年的时间，谢宇的精神力就有可能突破，到时候自己就是圣级的强者了。
过了好一会儿，司丽娜也终于从修炼中醒过来了。谢宇忙问道：“司丽娜，怎么样？恢复了没有。对你以后的修炼应该不会有影响吧！”谢宇现在真是有点紧张，要是因为这样的一次切磋，而影响到司丽娜以后的进步，那自己真的是想哭了。
还好司丽娜的回答令谢宇不禁没有这一方面的担心，而且还十分地意外。“宇哥，我没事了，应该不会影响到我以后的修炼，而且我的实力也有所提升了。现在我已经从原来的七级中级初段成长到了高段的地步了。特别是我的精神力，现在已经追上我的实力了，而且还达到了七级高阶了。”
谢宇听完非常地高兴，果然战斗才是提高实力的最好办法。谢宇马上说道：“司丽娜，我看你的精神力十分的怪异，虽然没有比你的实力高出一个境界，但也不一般。虽然不可能学习到精神技能，但我可以讲精神力修炼的方法告诉你，这样，可能对你有帮助。”
司丽娜也很高兴，见识到谢宇精神力的神奇，她对这种诡异的能量也非常有兴趣，现在听到谢宇说要教自己这种能力，她当然是兴奋不已了，开心地鸣叫一声，将身体变回原来小鸟的模样，站在谢宇的肩膀上，说道：“真的，宇哥，我也能学习这种方法啊？”
谢宇看到司丽娜兴奋地样子，笑着说：“不知道，但至少以后在遇到精神攻击的时候，防御能力会提高很多。”
接下来一人一兽又在这个山谷中呆了一个多时辰，谢宇将精神力修炼的方法详细的告诉司丽娜。而她也认真地听着，不是提出自己的想法和意见。由于司丽娜又传承的帮助，她的想法和意见对谢宇也有不小的帮助。就这样，一人一兽，相互学习着。知道天已经完全暗下来了。司丽娜才又变回雷凰的身形，载着谢宇回到森林的边缘。
果然如谢宇所想，这里没有什么人到来，谢宇的马匹还悠闲地啃着地上鲜美的青草。谢宇吹了个口哨。那匹马匹在听到谢宇的召唤之后，轻快地跑到谢宇的身边。谢宇也不说废话，直接翻上马背，往谢府赶去。回到谢府已经是八点多了，周晓惠也不再谢府了，只剩下范阳三人留在大厅中聊着。谢宇打了个招呼，就来到炼药房，炼制起丹药来。