全书采用故事与论述相结合的方式，以接地气的阐述和深刻的寓意来突出主题，相信这些文字产生的力量足以叩响你我的心。在这本书中，作者以积极阳光心态，试图与读者在心灵深处进行一次愉悦的共振，并将“如何突破人生瓶颈，过高品质生活”的方法娓娓道来。